Joga be drabužių Kaune

Kviečiu patyrinėti kažką naujo SAUGIOJE IR BE VERTINIMŲ, MYLINČIOJE ERDVĖJE.

DRESKODAS: kalėdinės/vilnonės kojinės 

Simboliškai paminėkime metų pabaigą draugiškoje ir jaukioje žmonių kompanijoje, po užsiėmimo gurkšnodami arbatą ir valgydami mandarinus.

Nusirengti galima tiek kiek jaučia jūsų širdutės. Galite būti dalinai apsirengę. Noriu, kad jaustumėtės kuom saugiau tyrinėti savo pojūčius, mintis ir plėsti sąmoningumą.

Suprantu, kad gali būti baisu, bet jeigu jau skaitai šitą aprašymą, reiškiasi kažkur viduje to nori, tad anksčiau ar vėliu tai atsitiks. Išgirsk savo kūną, kada tas dieviškas momentas. Ir kviečiu būti vedinam smalsumo.

Tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems. Užsiėmimo metu duodamos kelios pozos variacijos, tad galima pasirinkti pagal save.

𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐀
 Trumpas pabendravimas
 Intuityvus judėjimas
 yin joga + kvėpavimo pratimai
 kažkas smagaus

𝐊𝐨𝐤𝐢𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐚 𝐭𝐨 𝐧𝐚𝐮𝐝𝐚?
Savistaba. Savo kūno, emocijų, ribų pajutimas.
Mokinimasis nevertinti, nei savęs nei kitų.
Suvokimas, kad mes esame viena, nekuriant atskirties.
Išsilaisvinimas nuo idėjų, įsitikinimų, kurie mus mažina.
Gilus atsipalaidavimas būnant savimi.

𝐋𝐚𝐢𝐤𝐚𝐬:
gruodžio 16d. (šeštadienis)
16:00-17:30
po to galima pasilikti arbatai, pabendrauti arba kartu patylėti

𝐊𝐚𝐢𝐧𝐚:
15€ (banko pavedimu)

𝐊ą 𝐬𝐮 𝐬𝐚𝐯𝐢𝐦𝐢 𝐭𝐮𝐫ė𝐭𝐢?
Jogos kilimėlį (jeigu neturi atsinešk rankšluostį, kilimėlį paskolinsime)
Pleduką
Vandens gertuvę

MAX 10 dalyvių

Į UŽSIĖMIMĄ BŪTINA REGISTRUOTIS
𝐃𝐚𝐥𝐲𝐯𝐢𝐨 𝐚𝐧𝐤𝐞𝐭𝐚:
https://forms.gle/YPYue5keG1q5e4A36

𝗔𝗱𝗿𝗲𝘀𝗮𝘀:
Kaunas, Seinų g. (daugiau info užsiregistravus)
Jeigu turite klausimų, rašykite AŽ – https://www.facebook.com/jogabedrabuziu
______________________
𝐊𝐚𝐬 𝐚š 𝐞𝐬𝐮?
Diana- Yin jogos praktikė ir sertifikuota Tantrinio energijos balansavimo mokytoja.